Séance du Mercredi 11 Novembre 2020

Séance du Mercredi 11 Novembre 2020

Séance N°3… – Pour les Benjamins et Moins (12 ans et – en 2020): Suivre les 2 vidéos ci-jointes. – Pour les Minimes et Plus (13 ans et + en 2020) : Wod#589 (divers niveaux en bas de la photo) + abdos en 8 minutes niveau 1 ou 2 :...
Séance du Samedi 7 Novembre 2020

Séance du Samedi 7 Novembre 2020

– Pour les Benjamins et Moins (12 ans et – en 2020): Suivre la vidéo, + avec n’importe quel vélo : Parcourir 5 mètres le plus lentement possible, pas le droit de poser le pied et pas le droit au demi-tour, donnez nous vos chronos. – Pour les Minimes...
Séance du Mercredi 4 Novembre 2020

Séance du Mercredi 4 Novembre 2020

Première séance d’entrainement à la maison pour tous.- Pour les Benjamins et moins (12 ans et – en 2020) 2 Petites vidéos à chacun son niveau, une avec un vélo quel qu’il soit et une autre sans vélo.- Pour les Minimes et plus (13 ans et + en 2020) :...
Annulation des Entraînements

Annulation des Entraînements

Tous les entraînements sont annulés jusqu’à nouvel ordre. Nous sommes en attente des consignes et protocoles travaillés avec la Fédération, la préfecture et la Mairie. L’équipe des encadrants travaille à la mise en place de petits exercices qui seront proposés à...
Calendrier  2017-2018

Calendrier 2017-2018

Le dernier entraînement avant la coupure d’été, tous groupes confondus, sera le mercredi après-midi 4 juillet, donc le mardi soir 3 juillet pour le groupe compétiteurs. Reprises des entraînements Groupe Compétiteurs : samedi matin 19 août Groupes Jeunes : samedi...